ساییدگی زانو، یا همان آرتروز زانو، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مفصلی است که عمدتاً در افراد میانسال و سالمند دیده می‌شود. این عارضه می‌تواند فعالیت‌های روزمره را مختل کرده و کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه، به بررسی علل، علائم، روش‌های تشخیص و درمان ساییدگی زانو پرداخته‌ایم. اگر به دنبال دکتر ارتوپد برای درمان زانودرد هستید، این مطلب می‌تواند راهنمایی کاربردی برای شما باشد.
برای دریافت نوبت از دکتر ارتوپد شیراز که یکی از بهترین دکترهای متخصص را دارد در وبسایت نوبت.نت فراهم شده است میتوانید نوبت خود را دریافت کنید اگر از این موضوع خسته نشده اید ما نوبت دهی دکتر ارتوپد در یاسوج را هم در نوبت.نت همانند شیراز فعال کرده ایم فقط با یک کلیک ساده میتوانید به نوبت برسید.
ساییدگی زانو که با نام علمی "آرتروز زانو" شناخته می‌شود، یک بیماری تخریبی مفصلی است که در آن غضروف‌های محافظ بین استخوان‌های مفصل زانو تحلیل می‌روند. این وضعیت منجر به درد، تورم، خشکی و محدودیت حرکت در مفصل می‌شود. در مراحل پیشرفته، استخوان‌ها به‌طور مستقیم با یکدیگر تماس پیدا کرده و باعث درد شدید و ناتوانی حرکتی می‌شوند.
| علت | توضیح |
|---|---|
| افزایش سن | کاهش تدریجی کیفیت غضروف‌ها در اثر پیری |
| وزن بالا | فشار مضاعف بر مفاصل زانو |
| سابقه خانوادگی | ژنتیک می‌تواند در ابتلا به آرتروز نقش داشته باشد |
| آسیب‌های قدیمی زانو | ضربه یا آسیب‌های ورزشی یا تصادف که درمان نشده یا به‌خوبی ترمیم نشده‌اند |
| استفاده بیش از حد | کارهای فیزیکی سنگین یا ورزش‌های شدید |
| بیماری‌های التهابی | مانند روماتیسم مفصلی |
خواندن مطالب علمی و تخصصی در وبسایتwebmdراجب ارتوپد فراهم شده است
برای تشخیص دقیق آرتروز زانو، معمولاً پزشک ارتوپد از روش‌های زیر استفاده می‌کند:
معاینه بالینی: بررسی دامنه حرکتی، بررسی درد و تورم مفصل.
تصویربرداری:
رادیوگرافی (X-ray): بررسی فاصله بین استخوان‌ها و وجود خارهای استخوانی.
MRI: بررسی بافت‌های نرم مانند غضروف و رباط‌ها.
آزمایش خون: برای رد بیماری‌های دیگر مانند آرتریت روماتوئید.
به دنبال نوبت دهی پزشکان یاسوج هستی بیا نوبت.نت فعال کردیم به راحتی نوبت خودت رو دریافت کن.
درمان ساییدگی زانو بسته به شدت بیماری می‌تواند شامل روش‌های غیرجراحی و جراحی باشد.
کاهش وزن برای کاهش فشار روی زانو
پرهیز از فعالیت‌های سنگین و پرتحرک
مسکن‌ها مانند استامینوفن و ایبوپروفن
داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)
مکمل‌هایی مثل گلوکزامین و کندرویتین
تمرینات تقویتی عضلات ران و ساق
حرکات کششی برای افزایش دامنه حرکتی
استفاده از دستگاه‌های اولتراسوند و تحریک الکتریکی
تزریق کورتون برای کاهش التهاب
تزریق ژل هیالورونیک اسید برای افزایش لغزندگی مفصل
تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)
در صورت عدم پاسخ به درمان‌های غیرجراحی، روش‌های زیر پیشنهاد می‌شوند:
آرتروسکوپی زانو: برداشتن زوائد یا بازسازی جزئی غضروف.
استئوتومی: تغییر زاویه استخوان برای کاهش فشار بر مفصل آسیب‌دیده.
تعویض مفصل زانو (آرتروپلاستی): در موارد پیشرفته، تعویض کامل مفصل با پروتز.
مقالات مهم و عالی راجب ارتوپد میخوای بیا داخل وبسایتclevelandclinicدریافت کن و اطلاعات کسب کن.
نوبت دهی دکترهای شیراز در وبساسیت ما فعال شده است سریع و بدون از دردسر فقط بایک کلیک به راحتی بین متخصصین نوبت خود را دریافت کنید.
1. آیا ساییدگی زانو قابل درمان کامل است؟
خیر، ساییدگی زانو یک بیماری مزمن است اما می‌توان با درمان مناسب، علائم را کنترل و پیشرفت بیماری را کند کرد.
2. آیا تزریق ژل به زانو مؤثر است؟
بله، در برخی بیماران باعث کاهش درد و افزایش حرکت مفصل می‌شود، هرچند تأثیر آن موقت است.
3. چه زمانی باید به پزشک ارتوپد مراجعه کرد؟
اگر درد زانو مزمن شده، توان حرکتی کاهش یافته یا تورم طولانی‌مدت دارید، بهتر است توسط پزشک ارتوپد ویزیت شوید.
4. آیا ورزش برای آرتروز زانو مضر است؟
خیر، ورزش مناسب و سبک می‌تواند به تقویت عضلات اطراف زانو کمک کرده و از پیشرفت بیماری جلوگیری کند.
5. آیا درمان خانگی برای ساییدگی زانو وجود دارد؟
استفاده از کمپرس گرم، روغن‌های موضعی و تمرینات ملایم می‌تواند موقتا علائم را کاهش دهد، اما جایگزین درمان پزشکی نیست.
نتیجه‌گیری
ساییدگی زانو یک مشکل شایع اما قابل کنترل است. اگر علائم اولیه را تجربه می‌کنید، مراجعه به موقع به یک پزشک متخصص ارتوپدی می‌تواند روند درمان را ساده‌تر و مؤثرتر کند. استفاده از درمان‌های نوین، اصلاح سبک زندگی و پایبندی به توصیه‌های پزشک کلید کنترل این بیماری است.
